Купель

Процедура посещения сауны будет полной, если Вы дополнительно окунётесь в купель…

Различные виды охлаждений разработаны для того, чтобы заставить Вас почуствовать себя полностью расслабленным, как новорождённым.

Купель

Температура: примерно 12 ° C
Продолжительность сеанса: от 10 до 20 секунд



Применение:
Примите душ после посещения сауны, необходимо выдержать паузу охлаждения и расслабления, примерно равную по продолжительности посещению сауны.
Например, прогулки на свежем воздухе.
Во время данной фазы охлаждения, остерегайтесь переохлаждения.

Прежде чем окунуться в купель, необходимо посещение душа
Если у вас высокое кровяное давление, мы не рекомендуем данную процедуру.

Для заключительного момента советуем Вам "вздремнуть" 10  минут в комнате отдыха!